March 25th, 2014

Открывается новый беговой клуб в Лужниках

http://adidas-running.ru/event/begovogo-kluba-adidas-runclub-moscow?cm_mmc=AdiSocialMedia_vk-_-RU_brand-_-adidas%20Running_post-_-20130324_adidas-running.ru&cm_mmca1=RU - условия очень соблазнительные, три бесплатных тренировки в неделю, отдельно для подготовленных, отдельно для новичков. Все очень замечательно, еще и чуть ли не бонусы предусмотрены для тех, кто регулярно посещает тренировки.
Все вроде замечательно, но все равно не слишком близко от меня. В Москве существует два беговых клуба - один в Химках, другой в Коломенском. Я читаю их информацию, но территориально они для меня недосягаемы, учитывая московские пробки. Лужники, конечно, значительно ближе от моего дома, но все равно не слишком близко. Представляю себе: протусишь по пробкам из Солнцева до Лужников в простой день, уже от одного сцепления ноги будут гудеть. Я представляю себе, как я приезжаю на тренировку, выхожу из машины и очень сильно припадаю на левую ногу. Какой уж тут бег после этого, после того, как проедешь по пробкам километров 15, минут 30 отдыха требуется, как минимум, ноги от педалей вообще гудят. Я ж привыкла, что я утром спускаюсь с крыльца подъезда и сразу бегу...
Но условия там очень соблазнительные.
  • Current Music
    Cabaret Voltaire/ Harmonic Parallel

ГТО: новых нормативов пока нету.

http://itar-tass.com/spb-news/1073195 - возможно, в новых нормативах что-то изменится. Но губернатор Полтавченко надеется, что он сдаст их. Ну, молодец! Но сие означает, что новые нормативы пока не разработаны.
Старые нормативы здесь
http://ru.wikipedia.org/wiki/%C3%EE%F2%EE%E2_%EA_%F2%F0%F3%E4%F3_%E8_%EE%E1%EE%F0%EE%ED%E5_%D1%D1%D1%D0
По старому советскому ГТО было 9 возрастных групп, 5 детско-юношеских (10-11 лет, 12-13 лет, 14-15 лет и 16-18 лет)
и 4 взрослых (19-28 лет, 29-34, 35-44 и 45-55 лет, это для женщин, для мужчин немного другие возрастных границы, но тоже 4 группы).
По новому путинскому указу возрастных групп будет 11, ГТО будет предусмотрено для граждан от 6 до 70 лет. Значит , добавится самая младшая группа и самая старшая, от 55 лет.
Интересно, как изменятся сами нормативы, будет ли что-нибудь новенькое добавлено, а то они уж очень "армейские", надо бы, на мой взгляд, осовременить.
Далее насчет возможностей свободного выбора возрастной группы. Раньше в СССР взрослые всех возрастов сдавали нормы вместе. И была система подсчета очков, которая зависела от возраста сдающих. За один и тот же результат представителям более старшей возрастной группы давалось больше очков, чем представителю более молодой группы. Вот я сдавала в конце 80-х наравне с молодыми девчонками, но очков я приносила институту намного больше, чем они, так мне было уже 37 лет. Пробежала, проплыла. обычно, не с каким-то там там выдающимся результатом. а очков - море. И доска почета, и ма-аленькая такая премиюшечка. Пустячок, а приятно ведь.
  • Current Music
    Cabaret Voltaire/ Wall of Pride

Рожу сделала, мозги сделать забыли

http://irena-mishina.livejournal.com/524264.html - Юлька в Германии сделала круговую подтяжку рожи. Помолодела лет на 40. Вот только мозгов-то совсем ведь не осталось, где мозги-то, Юль? А ведь президенту страны , в первую очередь, нужны мозги, а рожа - дело десятое.
  • Current Music
    Europe/ Since I ve been loving you